22 Ottobre 2026
Dalla prescrizione al piatto: come trasformare un piano personalizzato in abitudini quotidiane.
Come trasformare un piano nutrizionale personalizzato in scelte possibili, gustose e sostenibili ogni...
2 Ottobre 2026
Le 4P della medicina: predittiva, preventiva, personalizzata, partecipativa
In breve
“4P” sta per predittiva, preventiva, personalizzata e partecipativa: quattro...
30 Settembre 2026
VO2max: perché la capacità di usare l’ossigeno è uno dei migliori indicatori di longevità
In sintesi
Il VO2max misura quanto ossigeno il corpo riesce a usare durante uno sforzo: è una fotografia...
23 Settembre 2026
L’allenamento giusto cambia con te: qual è il migliore?
L’allenamento giusto cambia con te: scopri perché non dovresti fare sempre la stessa attività. Nel corso...
7 Settembre 2026
Il massaggio entra nella medicina di precisione.
Dal semplice benessere a stimolo biologico personalizzato.
Lo abbiamo sempre raccontato come relax,...
31 Agosto 2026
Medicina di precisione, prevenzione e longevità: verso un nuovo paradigma della salute.
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24 Giugno 2026
Ozonoterapia sistemica: cos’è la Grande Autoemoinfusione (GAE), come funziona e per chi è indicata
Cos’è l’ozonoterapia sistemica (GAE), come funziona il meccanismo Nrf2 e per chi.
18 Giugno 2026
Crioterapia total body in criosauna elettrica: cosa può fare il freddo controllato per recupero, infiammazione e longevità
Cos’è la Crioterapia total body. A chi può essere utile. Cosa può fare il freddo controllato per...
16 Giugno 2026
Farmaci GLP-1 tra moda, cura e responsabilità: cosa rispondo ai pazienti che chiedono “il farmaco di Hollywood”
Farmaci GLP-1: cosa sono davvero. Vantaggi e rischi: cosa dice la scienza seria.